跨年寒潮来袭！28省份气温将创新低，不注意这5点，鼻炎定复发！

今晨6时，中央气象台发布寒潮蓝色预警。北方大部气温将在27至28日跌至谷底，创入冬来新低。

和12月初的寒潮相比，这轮冷空气0℃线更偏南，将抵达华南北部，全国共28个省份气温将创新低。秋裤、棉裤、棉毛裤……都招呼上也不嫌多。

天气一冷，有些疾病就变得高发，比如鼻炎。

为什么寒潮会让鼻炎症状加重？

寒潮来袭，天气愈加寒冷，阻碍了鼻腔粘膜的血液循环，血管始终处于扩张状态，粘膜组织更为肿胀、肥厚，鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落，使得鼻炎患者朋友觉得鼻子更加堵，鼻涕流的更多。

再加上，冬季本来就是流行病毒感染最厉害的一个季节，鼻炎患者朋友若不注重保暖，会使得鼻炎病情更为严重。

此外，冬季室内使用暖气或空调，令原本空气流通不好的室内造成空气干燥、内外温差大，这不仅为滋生感冒提供了温床，更为鼻炎发作或产生创造条件。

加上冬季空气中灰尘颗粒悬浮较多使鼻炎成了冬季多发病。

寒潮二度来袭，鼻炎该如何防？

1、首先就是做到保暖，注意及时加衣服，多喝热水，减少感冒的发生率，这样无形中就能避免鼻炎的发作了。

2、重视鼻腔、口腔的卫生，做好室内通风的工作，饮食方面做到清淡，尽量少抽烟、喝酒，避免对咽喉部位的刺激。

3、增强自身体质，经常运动锻炼，身体抵抗力好了，感冒、鼻炎等呼吸道疾病发生的可能性将会大大降低，一旦患上鼻炎，还需及时治疗。

4、洗完澡、洗完头以后，注意不要受凉，及时擦干，避免受凉，引发感冒等疾病，这也是远离鼻炎的重要方法。

5、鼻炎的发生与冷空气的刺激有一定关系，因此外出时，尤其是骑车的人们，要注意口鼻的保护，戴上口罩，减少冷空气吸入口鼻。

以上仅是预防鼻炎的方法，不能代替专业治疗，鼻炎复发时，一定要及时到专业的机构进行治疗，以免影响正常生活。