孩子一吹空调鼻炎就犯？多半是家长使用空调时没注意4大要点！ 天气越来越热，不少人家里都开启了空调模式，享受着冷气带来的舒爽，但有这么一群人，在开空调与否犯了难！
家里空调一开，孩子过敏性鼻炎就犯，心疼~~，不开空调，孩子又汗流浃背，也心疼。
孩子好不容易熬过了易过敏的春季，没想到又被空调使绊，鼻炎患儿真的难！  吹空调为什么会诱发过敏性鼻炎？ 01 空调中隐藏着大量的过敏原  空调的隔尘网积满了灰尘、人体脱落的皮屑、棉质纤维、真菌孢子等，在室内相对稳定的温度与湿度条件下，尘螨就会不停地繁殖。
一项针对我国儿童过敏原构成的分析指出，尘螨是过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、哮喘等呼吸道疾病最常见的过敏原。
若家长在夏季开空调前，没有针对空调进行深度清洁，那么，灰尘、细菌、霉菌、病毒、尘螨等有害物质，就会刺激孩子的呼吸道，过敏性鼻炎就会反复发作。
02 冷空气刺激呼吸道
 孩子频繁地进出空调房，一冷一热，冷空气刺激鼻腔黏膜的末梢神经，会导致鼻腔黏膜快速地收缩和舒张，孩子就会出现打喷嚏、流鼻涕等鼻炎的症状。
另一方面，长时间地开空调，室内的湿度降低，孩子会感觉到鼻子干痒，不停地揉鼻子，更有甚者会反复地流鼻血。
而且，鼻黏膜变干，无法“粘”住病毒，病毒长驱直入，孩子就更容易感冒，继而诱发过敏性鼻炎。
夏天那么热，想开空调怎么办？ 正确使用空调，能大大降低过敏性鼻炎发作的几率。  正确使用空调 记住4招 1、要勤清洗：夏季一定要定时清洗空调，最好2周清洗一次，以免霉菌、螨虫、病菌繁殖；也可以在使用空调的同时，使用空气净化器。 2、用好加湿器：吹空调时，可以同步使用空气加湿器，或在房间放一盆水，保持空气的相对湿度，尽量把湿度控制在40%~50%之间。 3、保持空气流通：不建议全天候开空调，可以在晚上睡觉时开，白天尽量少开或不开；若过于暑热，中午和下午可以适当开一下，但每隔3~4小时要开窗通风，开空调时门窗也不要紧闭，让空气能够流通起来。 4、温度不要太低：开空调时，温度不要太低，保持在26℃~27℃之间，风速调至自动或低速，不要让孩子直接对着出风口。凌晨5点到6点把空调关闭，让孩子慢慢适应室外的温度。 家有鼻炎患儿，除了要注意空调的正确使用，饮食上要注意避免辛辣煎炸容易上火的食物，避免上火引起鼻腔干燥，冰冷的食物也应避免；生活习惯上，要制止孩子挖鼻孔的行为，要限制孩子使用智能电子产品的使用时间，多带孩子到户外进行适当训练，提高身体整体抵抗力。
日常预防鼻炎很重要，但面对孩子鼻炎发作时，及早治疗最重要，避免病情迁延而影响孩子面容、智力、身高等方面的发育。 |
