龚庭膏,给您24小时的鼻康守护

鼻炎为什么容易在夏季雨天发作?

近日,全国9省区部分地区有大到暴雨,尤其是强对流天气影响的广东,百余个暴雨预警生效。

连续下雨对广大市民来说,最大的烦恼,除了家中物品发霉,还有出门不便,而对于鼻炎患者来说,最烦恼的就是鼻炎反复发作,鼻子动不动就不通气,鼻涕突然增多,喷嚏也不断,睡不好就容易头疼头晕,苦不堪言。

鼻炎为什么容易在夏季雨天发作?

湿热环境利于真菌滋生

夏季雨天潮湿且温度较高,为真菌和霉菌的生长繁殖创造了理想环境,这些微生物的孢子是常见的过敏原之一,很容易引发鼻炎等过敏性疾病。

花粉浓度升高

夏季是植物盛花期,雨后空气流通性差,花粉难以扩散稀释,使得空气中花粉浓度升高,从而诱发鼻炎患者的过敏反应。

温差刺激引发反应

夏季雷阵雨来去匆匆,室外室内温差变化很大,温差剧烈变化会刺激鼻黏膜,导致鼻炎症状如鼻塞、打喷嚏等加重。

空气污染物浓度升高

雨天空气流通性差,汽车尾气、工业废气等污染物在空气中难以扩散,浓度升高,,也会刺激呼吸道引发鼻炎反应。

气压骤降加重症状

夏季雷阵雨前后气压骤降,会影响鼻腔内压力的平衡,使鼻塞等鼻炎症状加重。

那夏季雨天如何预防鼻炎发作?

1


注意室内环境卫生

保持室内空气流通,使用空调或除湿机控制室内湿度。定期清洁地板和家具,减少灰尘和过敏原。

2


避免接触过敏原

外出时尽量远离草地、树木等高过敏原环境。回家后要把衣物及时更换,淋浴洗漱以清除身上的过敏源。

3


注意饮食卫生和调养

多食用新鲜水果蔬菜,补充维生素C。避免辛辣、油腻食物,减轻鼻腔刺激。平时可多喝养脾胃的小米山药粥,脾胃好了,正气足了,过敏性鼻炎也会发作少。

4


保持良好心态

雨季潮湿,长期吹空调又会阴冷,这种环境下会容易导致情绪低落,而情绪低落易诱发鼻炎发作。所以,室内空调应保持在26~28度,避免室内温度过低而引起室内外温差过大,同时,要学会调节情绪,适当听轻快的音乐、看一些喜剧,以及适度运动,都有利于情绪调节。

5


适度运动 多晒太阳

晒太阳,适度的运动能够激发身体的阳气。平时早起,如果上午有太阳,千万不要错过了。适度地进行户内外运动,动则生阳,运动充分锻炼到四肢肌肉,也会反过来让脾胃功能变好。

鼻炎虽然看似小疾病,但如果长期忽视、延误治疗,其带来的危害却是不容忽视的。严重影响生活和工作质量,甚至可能引发一系列并发症,如鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、中耳炎、哮喘等。


因此,我们绝不能对鼻炎掉以轻心,必须高度重视起来,及时就医,坚持科学系统的治疗。唯有如此,才能从根本上控制病情,彻底摆脱鼻炎的困扰,重拾健康舒适的生活。


广东龚庭健康产业有限公司
电话:400-136-1855   邮箱:gongtinggao@163.com
地址:广东广州花都区新华街道凤凰北路丰尚商务大厦806号
友情链接:龚庭健康  龚庭膏
龚庭健康官方网站 (c) 2017 版权所有 | 粤ICP备2022115786号 互联网药品信息服务资格证书编号(粤)-非经营性-2017-0249 | 违法和不良信息举报电话:400-136-1855
 
 

鼻康服务之家

biyan.jpg

联系电话

400-136-1855

地址:广东省广州市

花都区新华街道凤凰北路丰尚商务大厦806号